nie zdziwilbym sie jakby wlochy nie doszly do cwiercfinalow, dosyc silna grupa i jesli wyjda z niej na 2 miejscu to pewnie zaraz po wyjsciu z grupy spotkaja sie z brazylia, Wlochy ostatnio w sredniej formie, no i troche zamieszania tam jest
pojechałem rano Łodzi o 9:30 byłem na miejscu a buk otwarty od 11 :k: poszedłem sobie na Pietryne przeszedłem się w jedną stronę i drugą dwa razy mijałem się z Jankiem Tomaszewskim pare minut po 11 puściłem 3 kupony oto one: 1. Dunferline - Motherwell X 3.25 Enkoping - Sirius 1 2.20 Hacken - Sundsvall 1 1.60 Płock - Groclin 2 2.40 Oxford - [...]
[...] powinien byc na robionym zdjeciu(czyli na planie zdjęcia) a nie dopisywany później,bo inaczej specjalnie sensu by to nie miało. W kolejnych fazach beda inne pozy -wiec nie będzie mowy o pomyłce-numer ma mam potwierdzić zgodność czasową bez zadnej watpliwości i późniejszych dyskusji,gdy czasem o miejscu i nagrodzie bedzie decydował jeden punkt...
Ja bym na twoim miejscu rozpisał sobie makro i kcal na cały dzień a potem je uzupełniał czym chciał. Poczytał o dobrym odżywianiu i jadł to co chcesz a nie codziennie to samo :) To co pan wyżej radzi to w ogóle razi w oczy. jak sobie zjesz od czasu do czasu to nie umrzesz a nawet tylko skorzystasz. wiekszość forumowiczów to pseudo znafcy i [...]
[...] zwolennicy aut elektrycznych staraja sie pomijac ten aspekt. Niemniej produkcja pradu wcale nie musi generowac emisji CO2. Polska akurat jest na niechlubnym trzecim miejscu w UE produkujac az 82,5% swojego pradu ze spalania wegla (wyprzedzaja nas tylko wyspiarskie Malta i Cypr), co rzeczywiscie zostawia duzy slad weglowy. Na drugim koncu [...]
[...] całe półtora roku dobry porządnych treningów.. Ogólnie jak na 5 lat to nie powalasz sylwetką, ale na pewno lepsze to niż nic. Pozdrawiam życzę dalszych przyrostów. Na twoim miejscu wstrzymałbym się z takimi komentarzami - 30kg na barki, staż najprawdopodobniej sezonowy i masz czelność się tutaj wypowiadać ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu [...]
[...] całe półtora roku dobry porządnych treningów.. Ogólnie jak na 5 lat to nie powalasz sylwetką, ale na pewno lepsze to niż nic. Pozdrawiam życzę dalszych przyrostów. Na twoim miejscu wstrzymałbym się z takimi komentarzami - 30kg na barki, staż najprawdopodobniej sezonowy i masz czelność się tutaj wypowiadać ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu [...]
Też chętnie bym zobaczyła, bo to może być ostatni dzwonek, bo Kraftwerk to z czasów kiedy jeszcze dinozaury chodziły po ziemi. Na Chrisa Cornella się nie wybrałam i żałuje i chyba nie przestane żałować nigdy. Radio Rammsteina uplasowało się na 1 miejscu w 2019 r w rocznym zestawieniu trójkowej listy przebojów. Tak mi się wydaje.
Nie mieszamy z błotem. Ja rozumiem, że zawodnik musi w siebie wierzyć i być pewnym siebie. Ale zapowiadać rzeź, a potem się cofać 3 rundy i się dziwić i mieć prertensje, że się nie wygrało - to takie zachowanie jest ciut nie na miejscu
[...] skrot az sie patrzy. Co do techniki...zarzuc mocno cialem przy obrocie,taki przesadzony obrot.I celuj poza wytyczony cel(worek),tak zeby max sila wypadla w rzeczywistym miejscu twojego trafienia,to tak jak z dollyo silowym,nie skupiasz sie na trafieniu w akurat "to" miejsce,ale przeciagasz technike poza przeciwnika,worek czy [...]
[...] się snickersami, chipsami,piwskiem i margaryną co się stanie z ludźmi którzy uprawiają sport i odstawią kreatynę czy beta-alanine. Flaki z nich będą niewątpliwie. Ja na miejscu autora bym się zastanawił jakie efekty by przyniosło odstawienie jego aktualnej suplementacji. Efekty mogły by być porażające %-) Zmieniony przez - Brann w dniu [...]
[...] Co do zbierania się wody w klatce piersiowej to jedna z największych bzdur jakie w życiu słyszałem.Człowiek to nie wielbłąd żeby gromadził wodę tylko w jednym miejscu.Ci,którzy takie rzeczy wymyślają powinni pouczyć się od podstaw biologii.O fizjologii już nie wspominam,bo to wyższa szkoła jazdy. A inna sprawa,że N3sta ma dopiero [...]
[...] ruch króciutki, pleców prawie nie czułem, ciągnąłem przy nogach i obtarłem sobie kolana, ostatnia seria lekko. 4. Nie chciało mi się przygotowywać sztangielki i ustawiać na miejscu betonowego obciążenia (zapieram o nie nogi przy brzuszkach) więc zrobiłem brzuszki z obciążeniem na ławce ze sztangą na zmianę z nadgarstkami. Nadgarstki w ostatniej [...]
[...] i długo nie wrócisz do treningu. Jeśli lekarz ci nic nie przepisał to kup sobie coś z Glukozaminą, albą cokolwiek co wspomaga odnowę stawów. Plan - ja bym robił na twoim miejscu raz wersje A raz wersje B i tak na zmianę. Co do ćwiczeń i serii - Ja tak bym to sobie rozpisał żeby na duże partie wychodziło 4 serie a na małe 3 na treningu. Czyli [...]
Hehs :) no chlopaki ... widze ze w tym poscie...na pierwszym miejscu znajduje sie temat sex:) no ladnie ladnie zboczuchy male:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] że ona musi znowu wejść do rywalizacji o pas, ale zobaczymy. Jestem mistrzynią. Nigdy nie zamierzam odrzucać walki”. 31-letnia Julianna Pena (10-4), sklasyfikowana na #6 miejscu w rankingu 135 funtów, ma za sobą zwycięstwo przez poddanie nad Sarą McMann na UFC 257 w styczniu ubiegłego roku. Wcześniej, „Venezuelan Vixen” została skończona [...]
[...] kilku miesięcy. Więc dla mnie, czekanie na niego z nadzieją, że będzie gotowy tego lata, to po prostu byłoby głupie z mojej strony. Myślę, że jeśli postawi na pierwszym miejscu zdrowie i będzie w stanie ukończyć obóz i pojawić się na walce, to na pewno jestem zainteresowany taką walką. Ale jeśli chodzi o wstrzymywanie mojego życia dla niego, [...]
Zakłady Bukmacherskie (II)
